فعالیت بدنی و ورزش در آب

امروزه با روشن شدن اثرات مثبت فعالیت بدنی و ورزش درآب، این نوع تمرین بخش اجتناب ناپذیری از برنامه های ورزشی را شامل می شود

آیا تا به حال به فواید شنا کردن فکر کرده اید؟ آیا می دانید شنا کردن علاوه بر جنبه تفریحی تاثیرات بسیار مثبتی بر روی عملکرد بدن انسان می گذارد. با ما همراه باشید تا در این مقاله به 6 دلیل اصلی و اعجاب انگیز از فواید شنا بپردازیم.

کرج یکی از شهرهای بزرگ نزدیک به تهران می‌باشد که جمعیت زیادی را دارد و افراد بسیار زیادی در آن شهر رفت و آمد دارند. امروزه استخرها به عنوان یکی از پرطرفدارترین و بهترین مراکز تفریحی و ورزشی به حساب می‌آید که افراد بسیار زیادی برای ورزش و تقویت بدن خود و تفریحات به استخرها مراجعه می‌کنند.

بهترین استخرهای بلوار مصلی مشهد به همراه امکانات و ویژگی های استخر مصلی مشهد. انواع استخر مصلی مشهد: استخر بهمن مشهد، استخر معلم. دارای سونا خشک، سونا بخار، جکوزی، سیستم سرمایشی و گرمایشی و...